Rytteryoga
Dagene indledes med ca. 1½ times rytteryoga. Den ledes af
Kristina Elverljung, der er uddannet i Astangayoga og hesteakrobatik.
Gennem rytteryogaen lærer du forskellige
vejrtrækningsteknikker for at kunne håndtere stress, kunne kontrollere dine
energiniveauer og kunne slappe af. Du lærer også yoga øvelser, som er tilpasset
de specielle besværligheder og spændinger, der kan opstå i en rytterkrop. Du
bliver mentalt og fysisk stærkere på samme tid som du bliver mentalt og fysisk
afslappet. En ideel start på en dag med og på heste!
Resten af dagen nyder vi hestene på afslappede ture ud i
naturen, øver sæde og teknik på ridebanen eller ude på feltet og snakker meget
hest og ridning. Måske skal du også prøve voltigering, gymkhana,
hestevognskørsel mm?
Ridder ridning
Der er altid to instruktører med på ridder ridningen, både
en ridder frøken til børnene og en erfaren rytter instruktør. Ofte er riddere
fra ridderklubber i Skåne inviteret - som gæsteinstruktører og som forelæsere.
Med ridder ridning på skemaet træner vi både ridder
kundskaber på marken og i sadlen. I sadlen øver vi enhåndsridning med løse
tøjler. Du rider med venstrehåndsfatning, i højre hånd holder du dit våben.
Efter lidt øvelse kommer du endda til at kunne ride med våben i højre hånd og
skjold i venstre! For at klare det skal du opøve god balance og kunne styre med
kroppen. Vi øver også temposkift - en færdig ridderhest skal kunne gå fra
stilstand til fuld galop på bare 150 meter og siden stå stille og vente på sin
tur igen. Hestene elsker ridder ridning - og det kommer du også til! Men
for at slippe for at øve på ridebanen hele tiden rider vi også afslappende ture
ud i naturen og øver ridderteknik i felten.
Ved siden af ridderteknik i sadlen øver vi også våbenteknik
på mark. Du lærer at fægte, håndtere spyd og skude med bue og pil. Der er
mulighde for at prøve forskellige middelalderlige håndværk. Vi spiser mad
inspireret af middelalderen og når vejret tillader laves maden over åben ild. På
den sidste ridderdag mødes alle i et tornerspil, hvor færdighederne prøves af.
Fuglekigger ture.
På fuglekigger turene følger både eg ornitolog og en
rideinstruktør med ud. Ornitologen er tilknyttet Lunds Universitets Zoologiske
Institut.
2-5 juni - ynglefugle: Tidlige morgen og
aftenture med fuglevandring, hvor man lytter til fuglesang, til fods
og/eller til hest. Under disse ture vandrer vi - eller kører - ud til
forskellige steder/habitater, så vi oplever forskellige fugle. Vi rider lange
ture til Krankesjön og Silvåkra skjulet og kigger efter rugende vade- og andefugle. Korte
aftenforelæsninger
22-25 september - trækfugle: Langerideture ud til
Krankesjön og Silvåkra skjulet for at kigge på rastende vade- og andefugle. Vi laver en
udflugt til Falsterbo for at se de fantastiske fugletræk, og der er mulighed for
at få lidt guidning på ringmærkningsstationen. Fuglevandringer morgen og aften
og korte aftenforelæsninger.
9-11 december - vinterfugle: Langture ud til
Krankesjön og Silvåkra. Ørnesafari. Vi har fodringspladser på gården og i
skoven, hvor vi også kan studere mangeartede fugle. Ved interesse kan vi
arrangere bygning af fuglekasser. Korte aftenforelæsninger.
Top
|
